Programme BASIC

Programme BASIC

Le program BASIC pour magrir contient du shake Vanille Complete.

Le shake Complete fournit les nutriments nécessaires à un bon repas, notamment les protéines, les glucides et les lipides dans les proportions adéquates.

Il apporte aussi des fibres alimentaires et moult micronutriments (sels minéraux, oligo-éléments et vitamines). Mais, ce produit doit nécessairement être complété par d’autres aliments car ne il remplace pas une alimentation équilibrée et variée. Il convient aux personnes qui suivent un régime hypocalorique.

Grâce à notre programme, vous apprendrez quels sont les aliments sains et à quel point ils peuvent être délicieusement bons!

Nous allons faire cela avec l’aide de notre Healthy Guide (E-book), vous remarquerez que ce programme est idéal à combiner avec un horaire chargé.

Dans la première semaine, vous commencez le plan de désintoxicatin avec des plats délicieux & simples.

Après cette semaine de désintoxication vous remplacez seulement 1 repas (trois premières semaines 2) par un smoothie et choisissez des collations sains de l’E-Book.

 

COMMENT PRÉPARER LE SHAKE À LA VANILLE ?

Versez une cuillère de poudre de shake à la vanille dans un bol de 250 ml de lait écrémé et mélangez l’ensemble à l’aide d’un fouet, d’une fourchette, d’un mixeur plongeant, d’un shaker ou d’un émulsionneur de lait. Laissez le mélange reposer pendant une à deux minutes avant de le consommer. Vous pouvez même ajouter un à trois morceaux de glaçons afin de le savoureux plus crémeux. Juice Plus recommande à sa clientèle de suivre ce mode de préparation afin d’avoir le résultat escompté.

Le grand sachet de shake à la vanille contient 13 portions de 37,5 g.

QUELLE EST LA VALEUR NUTRITIONNELLE DU SHAKE À LA VANILLE ?

Une portion (cuillère) de shake à la vanille fait 37,5 g. Lorsqu’elle est préparée suivant le procédé indiqué par Juice Plus, elle vous apporte 227 calories et contient, entre autres :

  • 29,2 g de glucides,
  • 18,2 g de protéines,
  • 5,6 g de fibres alimentaires,
  • 2,6 grammes de matières grasses,
  • 0,66 g de sel,
  • 562 mg de potassium,
  • 449 mg de phosphore,
  • 370 mg de calcium,
  • 101 mg de magnésium,
  • 5,6 mg de fer,
  • 4,4 mg de zinc,
  • 0,44 mg de manganèse,
  • 0,4 mg de cuivre,
  • 48 µg d’iode et
  • 17 µg de sélénium.

Chaque portion de shake à la vanille contient aussi les vitamines suivantes :

  • Vitamines C, 19,2 mg,
  • Niacine (vitamine B3) ): 5,5 mg
  • Vitamine E :  5,2 mg
  • Acide pantothénique (vitamine B5)  : 2,4 mg
  • Riboflavine (vitamine B2) : 0,58 mg
  • Vitamine B6 : 0,56 mg
  • Thiamine (vitamine B1) : 0, 44 mg
  • Vitamine A : 240 µg
  • Acide folique (vitamine B9) : 60 µg
  • Vitamine D : 1,6 µg
  • Vitamine B12 : 1 µg

COMPLETE SHAKE AU CHOCOLAT

Le shake au chocolat de juice Plus vous permet d’avoir un repas complet. En cela, il est similaire à la version à la vanille. Il ne contient aucun ingrédient de source animale. Ainsi, les végétariens peuvent également le consommer. De même, les personnes allergiques au gluten peuvent le prendre car il n’en contient pas.  Et, il est aussi sans conservateurs, ni colorants, édulcorants et arômes artificiels.

Ce complément alimentaire contient des extraits de fruits et légumes séchés, de la poudre de cacao (Theobroma cacao), des fibres, un mélange de protéines et toutes les vitamines (A, B, C D et E) qui entrent dans la composition de la version à la vanille.  

A la différence de la version vanille, le shake au chocolat contient de la poudre de cacao..

COMMENT UTILISER LE SHAKE AU CHOCOLAT ?

Il faut verser une cuillère du shake dans 250 ml de lait écrémé ou végétal ou bien dans une même quantité d’eau. Ensuite, remuez jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Une à deux minutes après le shake au chocolat est prêt à la consommation. Plusieurs autres recettes permettent de profiter pleinement de ce complément alimentaire. Toutefois, il convient pour chaque repas, de ne pas dépasser la dose recommandée, à savoir une seule portion (une cuillère de shake). Il importe de bien refermer le sachet après chaque utilisation et de le conserver dans un endroit sec et à une température inférieure ou égale à 24°C.

Avantages:

– la boisson du bien-être
– vegan (Préparé avec du lait d’origine végétale)
– protéines végétales avec de hautes valeurs biologiques
– pourcentage en protéines élevé (Cal%)
– fibres
– vitamines et minéraux
– sans conservateurs
– sans agents colorants ni arômes artificiels
– pour maigrir avec un plan de nutrition (inclus avec le Complete)
– sans gluten

 

INGRÉDIENTS

PAIEMENT PAR BOÎTE

 

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